Ir al contenido
Click Analytic

Top 20 influencers de comida en España

Filtramos hasta las 122,772 cuentas de Instagram con sede en España que tienen al menos 10K seguidores y una audiencia al menos un 20% española, las revisamos por su trabajo de comida y cocina, actividad, calidad de audiencia e interacción, y luego las clasificamos con el CA Influence Index.

Denis GolubevDenis Golubev7 min de lecturaÚltima actualización: 1 sept 2026

El ranking

20 creadores clasificados en Instagram

Comida española en Instagram, desde cocinas de restaurante y una pizzería premiada hasta cocineros caseros, la directora de gastronomía de un periódico nacional y reseñadores que nunca cocinan. Los clasificamos con el CA Influence Index, nuestra puntuación de 0 a 99 sobre cuánto merece la pena briefear a una cuenta: lo española que es realmente su audiencia, lo real que es esa audiencia, y cuánto superan su interacción y su alcance en vídeo a cuentas del mismo tamaño. Una posición más alta significa una mejor cuenta con la que trabajar, no una más grande.

20
Creadores seleccionados
76%
Audiencia local (media)
6.2%
Engagement medio
84%
Audiencia real (media)
Nacho Lozano
#1

naxete20Nacho Lozano

Nacho LozanoIntermedio
203.9K
Seguidores
4.36%
Tasa de interacción
453.1K
Reproducciones medias
14.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

👨‍🍳 CHEF de Restaurante 🔥 Cocina real, servicio y RECETAS 📫

Ubicación de la audiencia
Spain80.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Nacho Lozano es chef de restaurante y publica cocina, servicio y recetas reales de su cocina. Su nota del CII comparte el máximo del índice con otros nueve creadores de esta lista.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit80% Spain
Engagement5.7x median
View power2.2x followers
Audience quality86% real
Eve
#2

latortillera.eveEve

EveIntermedio
140.1K
Seguidores
3.18%
Tasa de interacción
317.2K
Reproducciones medias
16.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

La Tortillera 👩🏻‍🍳 👩🏻‍💼Chef y Fundadora de @rebo__restaurant 🍳Comida, negocio y vida real 📍Compartiendo mi camino como emprendedora

Ubicación de la audiencia
Spain81.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Eve, conocida como La Tortillera, es la chef y fundadora del restaurante Rebo, y comparte su trayectoria como emprendedora. Su nota del CII está en lo más alto del índice, empatada con otros nueve creadores.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit81% Spain
Engagement3.9x median
View power2.3x followers
Audience quality84% real
Asturias Esencia Folixera
#3

asturiasesenciafolixeraAsturias Esencia Folixera

Asturias Esencia FolixeraMicro
56.7K
Seguidores
4.62%
Tasa de interacción
139.4K
Reproducciones medias
14.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

🎥 Reels de comida que entran por los ojos 📍 Desde Asturias, zampando por toda España 📩

Ubicación de la audiencia
Spain89.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Asturias Esencia Folixera publica Reels de comida grabados por toda España y con una estética que da ganas de comérselos. Su nota del CII comparte la puntuación máxima de esta lista con otras nueve cuentas.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit89% Spain
Engagement4.9x median
View power2.5x followers
Audience quality86% real
Comiendocon_G
#4

comiendocon_gComiendocon_G

Comiendocon_GMicro
53.3K
Seguidores
3.15%
Tasa de interacción
124.8K
Reproducciones medias
12.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

📸 -Descubriendo y probando la mejor comida! 🙋🏻‍♂️-Sígueme para nuevas recomendaciones ✍🏻-“No dejes para mañana lo que puedas comer hoy”

Ubicación de la audiencia
Spain88.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Comiendocon_G descubre y reseña los mejores hallazgos gastronómicos, y luego recomienda dónde comer a continuación. La nota del CII de esta cuenta empata con la puntuación más alta de cualquier creador de la página.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit88% Spain
Engagement3.3x median
View power2.3x followers
Audience quality88% real
BelénAsturias
#5

belenchi_1983BelénAsturias

BelénAsturiasMicro
51.3K
Seguidores
6.75%
Tasa de interacción
191.2K
Reproducciones medias
18.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

🌿| Naturaleza• Pueblos• Gastronomía• Escapadas 👨‍👩‍👦| Ideas y planes para hacer con niños. 📩|

Ubicación de la audiencia
Spain85.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Belén cubre la naturaleza, los pueblos y las escapadas de Asturias, con ideas para viajes en familia con niños. Su nota del CII está en lo más alto del índice, una de las diez cuentas que comparten esa puntuación.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit85% Spain
Engagement7.0x median
View power3.7x followers
Audience quality82% real
Nerea & Cesc
#6

esedesaalNerea & Cesc

Nerea & CescNano
41.2K
Seguidores
5.46%
Tasa de interacción
106.1K
Reproducciones medias
12.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

🍕 Mejores planes y restaurantes en Mallorca 👉🏼 @ohlileven y @cesc.sugra 📩

Ubicación de la audiencia
Spain79.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Nerea y Cesc reúnen como dúo los mejores planes y restaurantes de Mallorca. Su nota del CII comparte lo más alto del índice con otras nueve cuentas de esta lista.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit79% Spain
Engagement5.6x median
View power2.6x followers
Audience quality88% real
Como Dani
#7

comodani_esComo Dani

Como DaniNano
36.7K
Seguidores
8.59%
Tasa de interacción
405.2K
Reproducciones medias
19.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

Cocina sin miedo. Descubre recetas, secretos y los mejores consejos de Dani García. Conoce, comprende, cocina… Como Dani.

Ubicación de la audiencia
Spain80.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Como Dani es el canal de recetas del propio chef Dani García, que publica un plato por semana en YouTube, Instagram y TikTok. Su nota del CII está justo en lo más alto, empatada con otros nueve creadores de esta lista.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit80% Spain
Engagement8.9x median
View power11.0x followers
Audience quality81% real
Guille
#8

guillemmcj9Guille

GuilleNano
34.5K
Seguidores
3.31%
Tasa de interacción
266.4K
Reproducciones medias
15.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

🏆 MasterChef Junior 9 🔪 Estudiante de gastronomía 📩

Ubicación de la audiencia
Spain83.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Guille pasó por MasterChef Junior y ahora estudia gastronomía a tiempo completo. Su nota del CII iguala la puntuación máxima de esta página, compartida con otros nueve.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit83% Spain
Engagement3.4x median
View power7.7x followers
Audience quality85% real
cor creative food
#9

cor_creative_foodcor creative food

cor creative foodNano
15.6K
Seguidores
7.42%
Tasa de interacción
154.1K
Reproducciones medias
11.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

Estudio de cocina creativa Caterings & experiencias plant-based By @gloriacarrion_ @lluviacaron

Ubicación de la audiencia
Spain83.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Cor Creative Food es un estudio de cocina y catering a base de plantas dirigido por Gloria Carrión y Lluvia Caron. Su nota del CII empata con la puntuación más alta de toda esta lista.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit83% Spain
Engagement7.6x median
View power9.9x followers
Audience quality89% real
BARRERO EATS
#10

barreroeatsBARRERO EATS

BARRERO EATSNano
11.5K
Seguidores
14.93%
Tasa de interacción
112.1K
Reproducciones medias
17.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

🍔 Intento de foodie 📥

Ubicación de la audiencia
Spain84.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Barrero Eats se define como un intento de ser foodie, centrado en hamburguesas. Su nota del CII comparte la puntuación máxima de esta lista, siendo la cuenta más pequeña de las diez que la comparten.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit84% Spain
Engagement15.4x median
View power9.8x followers
Audience quality83% real

Estás viendo 10 de 1,250,239 perfiles

Busca en toda la base de creadores

Filtra los 1,250,239 creadores por interacción, ubicación y calidad de la audiencia y potencial comercial, y exporta contactos verificados.

Buscar los 1,250,239 creadores coincidentes
Mi Querencia Málaga 🏻🇻🇪
#11

miquerenciamalagaMi Querencia Málaga 🏻🇻🇪

Mi Querencia Málaga 🏻🇻🇪Nano
16.3K
Seguidores
8.83%
Tasa de interacción
115.5K
Reproducciones medias
15.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

🇻🇪 Mi Querencia Málaga| Comida Venezolana ⭐⭐⭐⭐⭐ Sabor auténtico que te hace sentir en casa 🏡📍Av. Velázquez 35 📲 pedidos: o visítanos!🙌🏻

Ubicación de la audiencia
Spain76.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Mi Querencia Málaga sirve comida venezolana desde su restaurante en la Avenida Velázquez de la ciudad. Su nota del CII llega a A+, un escalón por debajo de la puntuación máxima de esta página.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit76% Spain
Engagement9.1x median
View power7.1x followers
Audience quality85% real
Javier Iglesias
#12

cocinandoconhistoriasJavier Iglesias

Javier IglesiasMicro
79.9K
Seguidores
5.89%
Tasa de interacción
209.3K
Reproducciones medias
12.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

📍| Horneando en Salamanca ✨| Te enseño las recetas que cuentan historias ✈️| Embajador Kenwood España 📧|

Ubicación de la audiencia
Spain65.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Javier Iglesias hornea en Salamanca y es embajador de marca de Kenwood España. El índice lo sitúa en la banda A+, duodécimo de veinte, y lo que le impide llegar al techo es su porcentaje de audiencia española.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit65% Spain
Engagement6.5x median
View power2.6x followers
Audience quality88% real
Cristina Jolonch
#13

cristinajolonchCristina Jolonch

Cristina JolonchNano
30.2K
Seguidores
4.43%
Tasa de interacción
164.6K
Reproducciones medias
21.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

@lavanguardia / Directora de @comerlavanguardia / Parte de Cocina Conciencia

Ubicación de la audiencia
Spain70.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Cristina Jolonch dirige la sección de gastronomía de La Vanguardia y escribe para Cocina Conciencia. Su nota también es A+, decimotercera de esta lista, la única redactora de gastronomía en activo a la que el índice puntúa tan alto.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit70% Spain
Engagement4.6x median
View power5.5x followers
Audience quality79% real
rocío verdugo
#14

roverdugo5rocío verdugo

rocío verdugoIntermedio
218.2K
Seguidores
3.34%
Tasa de interacción
339.4K
Reproducciones medias
12.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

Recetas sencillas| batchcooking 👩🏽‍🍳 Rutinas| limpieza| organización 🧼 Reformando nuestra casa nosotros mismos 🔨 YT Vlogs 📸 📨

Ubicación de la audiencia
Spain86.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Rocío comparte recetas sencillas de cocina por lotes junto a sus propios vlogs de reforma de su casa. Su nota del CII llega a la banda A+ más alta, la misma que comparte la mayoría de esta lista.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit86% Spain
Engagement4.4x median
View power1.6x followers
Audience quality88% real
Pablo Palacios
#15

recetasporuntuboPablo Palacios

Pablo PalaciosIntermedio
118.9K
Seguidores
6.53%
Tasa de interacción
439.1K
Reproducciones medias
24.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

🍳 Recetas fáciles que SIEMPRE salen 👨‍🍳 cocinero| sin complicaciones 🔥 +300K ya cocinan conmigo 👇 Empieza por esta receta

Ubicación de la audiencia
Spain63.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Pablo Palacios comparte recetas infalibles y asegura que más de 300,000 personas ya cocinan con él. Su nota del CII cae en la banda A+, entre las más altas de esta lista.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit63% Spain
Engagement7.7x median
View power3.7x followers
Audience quality76% real
Vesta Restobar & Pizzería
#16

vestarestobarVesta Restobar & Pizzería

Vesta Restobar & PizzeríaNano
44.5K
Seguidores
10.44%
Tasa de interacción
217.7K
Reproducciones medias
18.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

👨‍🍳 Chef Agustín Bermejo Cauteruccio 🏆 Mejor pizza Asturias 2023 🏆 Top 15 pizzas de España 2023 🎖️ @eccellenzeitaliane 2025 📍 Gijón -👇RESERVA AQUÍ

Ubicación de la audiencia
Spain51.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Agustín Bermejo Cauteruccio es el chef detrás de Vesta Restobar y Pizzería en Gijón, elegida la mejor pizza de Asturias en 2023. Su nota del CII es A+, la banda más alta, pese a publicar desde la cuenta de un restaurante.

Why A+ on the CA Influence Index™

Audience fit51% Spain
Engagement10.8x median
View power4.9x followers
Audience quality82% real
Ruben Martinez
#17

comiendobiennRuben Martinez

Ruben MartinezIntermedio
248.2K
Seguidores
4.36%
Tasa de interacción
571.0K
Reproducciones medias
24.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

👨🏻‍🍳 Chef & creador de contenido 🗣️ et voilà! 📌 A Coruña 📩 👇 Mis talleres de cocina👇

Ubicación de la audiencia
Spain47.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Ruben Martinez es chef y creador de contenido en A Coruña, donde dirige sus propios talleres de cocina. Tiene la mayor comunidad de esta lista, pero el índice lo sitúa decimoséptimo de veinte, con una A.

Why A on the CA Influence Index™

Audience fit47% Spain
Engagement5.9x median
View power2.3x followers
Audience quality76% real
Miquel Cano
#18

mikelissimMiquel Cano

Miquel CanoIntermedio
196.0K
Seguidores
3.06%
Tasa de interacción
219.2K
Reproducciones medias
11.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

👨‍🍳 Cuiner i pastisser 🥘 Recupero receptes tradicionals oblidades 😏 Menys brunch. Més xup-xup 📩

Ubicación de la audiencia
Spain86.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Mikelissim es la cuenta en catalán de Miquel Cano, donde comparte las mismas recetas olvidadas en ese idioma. El índice le da una A, justo por debajo de los diez perfiles empatados en el techo de 99.

Why A on the CA Influence Index™

Audience fit86% Spain
Engagement3.9x median
View power1.1x followers
Audience quality89% real
Salvador Pizzardo
#19

salvadorpizzardoSalvador Pizzardo

Salvador PizzardoIntermedio
179.0K
Seguidores
12.64%
Tasa de interacción
558.2K
Reproducciones medias
18.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

🏅 Ganador Mistura Ginebra 2022 👨‍🍳 Asesor de mas de 100 restaurantes Master en Gestión Hotelera & Restaurantes Peruvian chef| Pronto mi libro📚

Ubicación de la audiencia
Spain44.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Salvador Pizzardo es un chef peruano que ha asesorado a más de 100 restaurantes y ganó Mistura Ginebra en 2022. Su nota del CII es una A, la misma banda que otros tres creadores de esta lista.

Why A on the CA Influence Index™

Audience fit44% Spain
Engagement16.0x median
View power3.1x followers
Audience quality82% real
Jonay & Joana
#20

guachinchesmodernosdetenerifeJonay & Joana

Jonay & JoanaIntermedio
204.5K
Seguidores
3.26%
Tasa de interacción
160.3K
Reproducciones medias
13.0%
seguidores falsos / cuentas sospechosas

👩‍❤️‍👨 Matrimonio Foodie 📍Comemos en Canarias🇮🇨 y + Rincones de 🇪🇸 🔹Facebook 160K ▪️Tik Tok 95K ♦️YouTube 15k 📥

Ubicación de la audiencia
Spain91.0%
Género de la audiencia
CA Influence Index™

CA Influence Index: real influence in Spain, 0 to 99

Market-relative score

Jonay y Joana son un matrimonio foodie que recorre las Islas Canarias y más allá a base de buena mesa. Su nota del CII es una A, la misma que otros tres creadores de esta lista.

Why A on the CA Influence Index™

Audience fit91% Spain
Engagement4.2x median
View power0.8x followers
Audience quality87% real

Ranking method

CA Influence Index™ (CII): how we grade influencers

CII is a market-relative score from 0 to 99. It combines local audience fit, engagement against creators of the same size, average Reel views, and estimated real-audience share. The creators above are ordered by this score, not by follower count.

25%of the score

Audience fit

How much of the audience sits in this market. Full marks once 80% of it is there.

30%of the score

Engagement

Likes and comments against creators of the same size here. Full marks at 3x that median.

30%of the score

View power

Average Reel views against follower count. Full marks at twice the following.

15%of the score

Audience quality

Share of followers reading as real people. Full marks at 90%.

Engagement is scored against the market median for a creator’s own size: around 1.0% under 50K followers, around 0.7% above 250K. Both are rounded, because the study measures them by search rather than by census.

  • A+90-99
  • A80-89
  • B65-79
  • C50-64
  • Dunder 50

The score is capped at 99 so it never implies certainty. Read the full CA Influence Index methodology. The benchmark is local, not global. Here is the market behind it.

Why Nacho Lozano is the #1 creator

Nacho Lozano tops this ranking with a CA Influence Index of 99 (A+), the highest of the 1,852,356 creators we screened.

The score breaks down like this

  • Audience in Spain80.0%100/100
  • Engagement against the market median for this size4.36%, 5.7x100/100
  • Average Reels reach against follower count2.2x100/100
  • Share of the audience that is real86%96/100

The top of this list is tight: 16 creators grade A+, so the component bars on each card are what separate the first calls.

La base completa

¿Necesitas más que el top 20?

Busca entre los 1,250,239 creadores coincidentes por nicho, audiencia, engagement, visualizaciones, crecimiento y más. Con emails de contacto verificados.

Buscar los 1,250,239 creadores coincidentes

Sigue explorando

Explora más rankings de influencers

Más rankings en vivo de la misma base de datos, por sector y por país.

FAQ

Preguntas frecuentes

Respuestas a las preguntas que más hacen los profesionales de marketing antes de preseleccionar a un influencer de comida español para una campaña.

01¿Quién es el influencer de comida español con más seguidores de esta lista?

La cuenta comiendobienn de Ruben Martinez encabeza la lista, con la mayor comunidad entre los 20 influencers de comida españoles clasificados aquí, más de veinte veces la cuenta más pequeña incluida.

02¿Qué decide el orden de esta lista?

El CA Influence Index, una puntuación de 0 a 99 que pondera lo española que es la audiencia, cuánto supera la interacción a la mediana para ese tamaño de cuenta, cuánto viajan los Reels más allá de los seguidores, y qué porcentaje de la audiencia se lee como real. Dieciséis de las veinte obtienen A+ en él, y la cuenta más grande de la página queda decimoséptima.

03¿Cuántas cuentas de comida españolas revisó Click Analytic antes de hacer esta lista?

Seguimos 1,250,239 cuentas de Instagram en España y encontramos 39 con indicios claros de comida en la biografía, antes de que la revisión manual redujera esa cifra a las 20 mostradas.

04¿Qué nivel de calidad de audiencia tuvieron que superar estos influencers de comida españoles?

Todas las cuentas mostradas tienen una audiencia que se lee como real de al menos el 60%, y la mayoría supera ese mínimo con un margen amplio.

05¿Este ranking de comida española es específico de Instagram?

Sí, los 20 creadores están clasificados según su rendimiento en Instagram, cada uno con un promedio de visualizaciones de Reels superior a 100,000.

06¿Puedo ver más influencers de comida españoles además de esta lista de 20?

Sí, la base de datos de Click Analytic cubre 1,250,239 cuentas de Instagram en España, así que puedes buscar más allá de esta preselección de 20 para encontrar más creadores de comida españoles.

Denis Golubev

Escrito por

Denis Golubev

Especialista en marketing de Click Analytic, Denis convierte datos actuales de más de 400M de creadores en clasificaciones útiles para las marcas.

Última actualización 1 sept 20267 min de lectura

¿Buscas creadores específicos?

Crea una lista verificada en minutos. Busca entre más de 400M de creadores, filtra por audiencia y exporta contactos verificados. Gratis durante 14 días.

Empieza tu búsqueda gratis